MENGEJUTKAN!!! Ini Dia 10 Buah Mujarab untuk Turunkan Berat Badan

24 June 2018 - Kategori Blog

MENGEJUTKAN!!! Ini Dia 10 Buah Mujarab untuk Turunkan Berat Badan :

1. Timun
Buah yang mengandung kadar air paling tinggi ini dapat digunakan untuk lalapan, campuran dalam jus, atau masker. Kabarn baiknya, produksi timun di indonesia sangat melimpah, sehingga anda bisa mendapatkan buah ini dengan mudah dan murah.

2. Strawberry
Walaupun memiliki rasa yang cenderung masam, buah kecil yang berwarna merah ini memiliki kandungan air yang tinggi. Kandungan vitamin C pada buah strawberry sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit, mengobati sariawan, hingga menjaga kadar gula darah.

3. Belibing
Karena kandungan airnya yang tinggi, buah berbentuk bintang ini sangat cocok dikonsumsi oleh anda yang sendang menjalani program diet. Buah kaya akan antioksidan ini juga memiliki manfaat lain untuk tubu, seperti melancarkan pencernaan dan mengarasi tekanan darah tinggi.

4. Semangka
Seperti halnya belimbing, semangka seringkali disarankan bagi mereka yang sedang berdiet. Terdapat berbagai cara untuk mengonsumsi buah ini seperti dimakan langsung diblender, atau ditaburi sejumput garam untuk mendapatkan sensasi menyegarkan.

5. Pepaya
Buah yang mendapat julukan “buah rakyat” ini ternyata memiliki kandungan air setara dengan semangka. Dijuluki buah rakyat karena harganya yang murah sehingga mudah dijumpai di mana saja. Serat pada buah pepaya sangat baik untuk pencernaan.

6. Melon
Siapa yang tidak suka melon? Selain kandungan airnya yang tinggi, buah yang cocok dihidangkan dengan berbagai cara ini juga memiliki segudang manfaat, seperti membantu menurunkan berat badan, mencegah kanker, menjaga kesehatan mata, serta menangkal radikal bebas.

7. Nanas
Buah berisisik yang banyak di cara meskipun rasanya agak masam ini ternyata dapat memperkuat sistem imun tubuh, menjaga kesehatan tulang, dan meredakan peradangan. Sebaiknya jangan mengonsumsi nanas secara berlebihan, karena dapat mempengaruhi sistem pencernaan Anda.

8. Persik
Buah lezat yang memiliki kandungan air tinggi ini, sangat bermanfaat bagi tubuh karena dapat melembabkan kulit, menyehatkan kulit kepala, menangkal radikal bebas, serta membersihkan ginjal dan kantong kemih.

9. Jeruk
Jeruk termasuk jenis buah yang paling mudah ditemui. Anda tentu sudah tau manfaat mengonsumsi jeruk, seperti untuk meredakan sariawan, menurunkan risiko stroke, mencegah kanker, dan menjaga kesehatan jantung.

10. Raspberry
Buah yang kaya akan vitamin K ini berguna untuk mencegah pendarahan, menjaga berat bada, dan mengontrol gula darah. Jadi, jangan segan – segan untuk memasukkan raspberry ke dalam daftar makanan sehari – hari Anda.

Itulah 10 Buah Mujarab untuk Turunkan Berat Badan secara alami, untuk anda yang ingin menurunkan berat badan secara cepat dan tanpa repot kami ada paket Pelangsing Herbal yang aman silahkan cek DISINI

 
Chat via Whatsapp